- Gera tave čia matyti <3
Esu Laima, moteris, mama, ir asmeninė subalansuotos mitybos trenerė bei studijos „Sveikas maištas“ įkūrėja.
Sveika atvykusi į erdvę, kur subalansuota mityba tampa gyvenimo būdu, o ne kontrolės įrankiu. Čia nereikia būti tobula, pradėti „nuo pirmadienio“ ar gyventi pagal kraštutinumus. Aš tikiu paprastu, aiškiu ir tvariu keliu – tokiu, kuris padeda tau jaustis lengvai savo kūne ir užtikrintai savo pasirinkimuose.
Mano darbas – padėti tau susigrąžinti pasitikėjimą savimi per supratimą, o ne draudimus ir savigraužą. Kai supranti, ko reikia tavo kūnui, nutyla prastos savijautos triukšmas ir atsiranda stabilumas: daugiau energijos, mažiau chaoso galvoje, daugiau ramybės santykyje su maistu.
Mityba neturi tapti dar viena įtampa tavo gyvenime. Ji gali būti švelni, lanksti ir pritaikyta tau. Tikiu, kad ilgalaikiai pokyčiai gimsta ne iš griežtumo, o iš pagarbos sau.
„Sveikas maištas“ kviečia kartu maištauti prieš prastą savijautą ir užkariauti artimųjų širdis savo teigiamu pokyčiu.
Teikiamos paslaugos
Nauda
- Gauname ilgalaikių mitybos įgūdžių - daugiau jokių dietų
- Neleidžiame rėmams mūsų varžyti
- Tikslų siekiam kokybiškai funkcinio maisto pagalba
- Mityba skubantiems
- Mityba nemėgstantiems gaminti ir mėgstantiems eksperimentuoti
- Mityba smaližiams
- Laužom giliai įsišaknijusius mitus
- Gauname daugiau sąmoningumo ir vidinės ramybės
- Renginiai apie mitybą ir karjeros galimybes
